乳牙兼具咀嚼、发音及维持恒牙萌出空间等功能。乳牙发生龋齿，不仅会引起宝宝的痛苦，还会引起如恒牙排列不齐、影响颌骨发育、影响语言功能等严重后果，这些影响甚至会伴随孩子一生。维护好孩子乳牙的健康，可以说是父母为孩子准备的一份受益终生的礼物。

但是根据我院寒假期间窝沟封闭活动的问卷调查发现，许多家长经常忽略了婴幼儿时期宝宝的口腔保健。甚至有很多家长有这样的错误认识：宝宝乳牙长得不好无所谓，反正迟早要换掉。更多的家长不知道如何进行孩子的口腔护理，那么到底该怎么做呢？

1、长乳牙前的口腔护理（0至6个月）

每次吃完奶喝少量白开水；严格保持奶头、奶具的卫生；冲调的奶粉温度要适当。进食后用棉签或纱布蘸上少许淡盐水或温开水，按照先口内两颊部、齿龈外面，后齿龈内面及舌头的顺序进行清洗。不要蘸过多的液体，以防宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。

2、6个月至2岁婴幼儿的口腔护理

一般婴儿6个月左右乳牙开始萌出，此时家长要开始帮助宝宝清洁牙齿。可以让宝宝躺在父母怀中或坐在父母的膝上，用干净纱布或指套牙刷蘸温开水，轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙，同时轻轻按摩宝宝的牙龈。

3、2至3岁幼儿的口腔护理

3岁左右乳牙全部萌出，2-3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动，这是让宝宝了解刷牙过程的好时机。

方法：先将牙刷用温水浸泡几分钟，使刷毛变得柔软。家长用一只手固定宝宝的头部，另一只手拿牙刷，蘸温开水为孩子刷牙，不需牙膏。注意将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈的部位，与牙面倾斜呈45度角。上牙顺着牙缝自上而下，下牙自下而上地竖刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬合面。每个牙面要刷15—20次，频率不宜太快。乳牙间隙较大，容易嵌塞食物，要注意清除牙缝里的残留物。

4、3至6岁幼儿的口腔护理

   这期间要开始指导宝宝练习刷牙。家长应选用可吞咽的儿童型牙膏，直至宝宝学会漱口，才可选用低氟可少量吞咽的牙膏。

  方法：将牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小)，按前面介绍的方法，每次刷牙至少3分钟。若有没刷干净的地方，家长可用蘸过清水的棉签为其擦拭。家长最好培宝宝一起刷牙，营造刷牙的愉悦气氛。

    婴幼儿龋齿的预防

    为了有效预防乳牙龋齿的产生，家长还应该尽量帮宝宝做到以下几点：

  1、饮食：少吃含蔗糖多的食物；避免黏着性强和在口腔停留时间长的饮食；间食后立即清洁口腔；睡前不给间食；合理使用奶瓶，10个月后练习使用杯子。

   2、形成定期口腔检查习惯，以减少宝宝对牙医的恐惧感。3岁后可为乳牙做涂氟或窝沟封闭，如发现有龋齿等情况，及时治疗。

   3、家长要多掌握口腔卫生知识，家长的监督作用直接决定了孩子口腔卫生的好坏。